Juho Määttä
HARJOITTELUOHJELMA
LUKUVUODEN TEEMA: | Välitä, vaikuta, viihdy, voi hyvin! |
Liikunta
Ryhmä: 8 CD
pe 9.9 | 08.00-09.35 | Yleisurheilu (Kuula) | Piha/1 | Ulko | 5-l | PT |
pe 16.9 | 08.00-09.35 | Yleisurheilu (Korkeus) | Harju/2 | Ulko | 50m + cooper | Juho |
ke 28.9 | 11.30-13.00 | Jalkapallo | Piha/1 | Ulko | Juho | |
ke 26.10 | 11.30-13.00 | Telinevoimistelu | 2T | Sisä | Juho | |
ke 2.11 | 11.30-13.00 | Telinevoimistelu | 2T | Sisä | Juho | |
|
||||||
ti 15.11 | 10.00-11.30 | Sisätestit | 2T | Sisä | Juho | |
ti 22.11 | 10.00-11.30 | Yhteistanssit | 1 | Sisä | Siisti paita | Juho |
ti 29.11 | 10.00-11.30 | Yhteistanssit | 1 | Sisä | Siisti paita | Juho |
ti 13.12 | 10.00-11.30 | Kuntovoimistelu | 2KT | Sisä | JT |
Terveystieto
Ryhmä: 8 D
ma 21.11 | 13.25-14.55(2) | 1016 | Tunne itsesi + tunteet | 151-159 | Juho Ma/PT |
pe 25.11 | 10.00-10.45 | 1016 | Yhdessä | 160-169 | Juho Mä |
ma 28.11 |
13.25-14.55(2) | 1016 | Perhe-elämä + ystävyys | 170-181 | Juho Mä |